Что можно давать ребенку при поносе: рассмотрим разные продукты

Время чтения этой статьи: 8 мин.

Диарея у ребенка – это опасное явление, так как может произойти обезвоживание организма. Поэтому часто встает вопрос, чем кормить малыша в данный период. Порой, понос является обычным явлением, которое исчезает уже через пару дней. Имеется множество продуктов, благодаря которым удастся сделать симптомы менее выраженными.

При поносе ребенку не стоит давать есть всё подряд
При поносе ребенку не стоит давать есть всё подряд

Можно ли кефир ребенку при поносе

В период заболевания необходимо полностью изменить рацион питания ребенка. Важно употребление большого количества жидкостей, поэтому обязательно следует предлагать малышу кипяченую воду или чай. Некоторые родители задумываются над тем, можно ли кефир ребенку при поносе.

Кефир является кисломолочным продуктом, в котором содержится множество микроэлементов. Благодаря этому быстрее восстанавливается микрофлора кишечника. Важно при покупке продукта обращать внимание на дату изготовления. Если прошло уже более недели, лучше отказаться от покупки, поскольку такой напиток может принести больше вреда, чем пользы.

Так можно ли кефир ребенку при поносе? По мнению врачей, в первый день заболевания не стоит употреблять кисломолочную продукцию, поскольку это приведет к усугублению ситуации. Но уже на вторые сутки можно попробовать ввести в рацион небольшое количество трехдневного кефира. При этом лучше отдать предпочтение нежирному продукту.

Употребление данного напитка допустимо, если нет особых противопоказаний. Если имеются некоторые особенности у ребенка, то лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Итак, противопоказаниями являются:

  • непереносимость лактозы;
  • детский возраст до одного года;
  • заболевания хронического типа ЖКТ;
  • инфекционная составляющая.

Если диарея вызвана какой-либо аллергией, то кефир окажется просто бесполезным, принимать его лучше только в период выздоровления, чтобы восстановить нормальную деятельность системы пищеварения.

Польза бананов

Многие родители знают о том, что в бананах много полезных витаминов, поэтому начинают задумываться, можно ли ребенку банан при поносе. Этот фрукт можно давать не всем. Если малыш еще грудного возраста, то не стоит предлагать ему более пары маленьких ложечек.

Стоит обратить внимание! Во время диареи следует вводить в рацион только те бананы, у которых кожура слегка зеленоватая. Если фрукт уже переспел и на нем видны темные пятнышки, он может оказать слабительное действие.

Бананы необходимо употреблять грамотно. Имеются основные правила, которых следует придерживаться, чтобы не навредить своему малышу:

  • Нельзя давать ребенку фрукт на пустой желудок. После употребления, обязательно дать немного воды.
    Лучше вводить бананы в рацион тогда, когда острый период пройдет.
  • Чтобы в кишечнике не было брожения, не следует одновременно предлагать бананы и сладости.

Можно ли ребенку банан при поносе? Несомненно, да. Для этого рекомендуется нарезать его на небольшие кружочки и предложить малышу. Чаще всего дети не отказываются от такого угощения. Если же по какой-либо причине малыш не захочет это блюдо, то можно сделать бутерброд с долькой банана и печеньем.

Можно ли давать яйца

Чтобы понять, можно ли ребенку яйца при поносе, необходимо ознакомиться с основными свойствами данного продукта. Если яйца являются качественными, то в них содержится масса полезных компонентов, необходимых организму. Особенно это актуально, когда из-за диареи происходит серьезная нагрузка на организм малыша. В каждом яйце имеются:

  • аминокислоты;
  • белки;
  • витамины;
  • микро- и макроэлементы.

Однако это не означает, что нужно давать ребенку яйца в неограниченном количестве. Такая пища является довольно тяжелой и сложно усваиваемой. Для лечебных целей обязательно следует отварить яйцо вкрутую, ни в коем случае недопустимо употребление жареного продукта.

Как детям, так и пожилым людям не следует съедать более одного яйца в день. Можно приготовить рисовую кашу, отдельно отварить яйцо, после чего покрошить его и добавить к блюду. Такой состав будет оказывать скрепляющее действие на кишечник.

Часто причиной диареи становится не пища, а банальная кишечная инфекция
Часто причиной диареи становится не пища, а банальная кишечная инфекция

Принесет ли творог пользу

Во время диареи организм ребенка остро нуждается в правильном питании. Некоторые мамы задаются вопросом, можно ли творог ребенку при поносе. Врачи рекомендуют давать только обезжиренный вариант продукта. Чтобы немного разнообразить рацион, допустимо приготовление творожных оладий, или маффин.

Помимо творога, обязательно следует включить в рацион кашу из риса, нежирную рыбу и кисель. Благодаря такой диете, малыш быстро пойдет на поправку, а кишечник вновь начнет работать правильно.

Йогурт в период диареи

В составе продукта присутствует молоко заквашенного типа, а также биодобавки, которые оказывают благотворное воздействие на организм малыша. Даже если диарея имеет острую форму, рекомендуется использование данного продукта. Поэтому ответ на вопрос, можно ли йогурт ребенку при поносе, всегда будет положительным.

Можно самостоятельно приготовить этот напиток, если использовать молочнокислую закваску. Для этого ее необходимо вылить в теплое молоко и настоять продукт около 10 часов. Благодаря данному продукту удается активно вести борьбу с кишечными инфекциями, а также восстановить функции органов пищеварения.

Однако не нужно давать ребенку слишком много продукта, поскольку это станет причиной усиления поноса и газообразования. Во все должна быть мера.

Полезные свойства граната

Чтобы однозначно дать ответ на вопрос, можно ли гранат ребенку при поносе, нужно уточнить, что лучше применять настой из гранатовых корок. Именно эта часть продукта является наиболее ценной при подобном заболевании. Для приготовления состава потребуется:

  1. Примерно 20 грамм корок граната основательно измельчить, чтобы получился порошок.
  2. Воду нагреть до кипящего состояния и налить около одного стакана.
  3. Настаивать примерно четверть часа.
  4. Отвар процедить, для этого потребуется использовать марлю, сложенную в 2-3 слоя.

Поскольку речь идет о ребенке, то действовать необходимо с аккуратностью. Если малыш является дошкольником, следует давать настой по небольшой ложке 3-4 раза в день. До 12 лет следует предлагать к употреблению уже по большой ложке. Детям, которые преодолели возраст в 12 лет, уже можно давать по половине стакана трижды в день.

Если состав был приготовлен правильно, то облегчение наступит уже спустя 20 минут. Когда должного результата не наблюдается, следует обратиться к врачу, возможно, речь не идет об обычной диарее, а в организме присутствует иное заболевание.

Полезная еда при поносе

В действительности нет продуктов, которые смогут сразу же остановить симптомы диареи. Однако, имеются такие, которые способны сделать их менее выраженными.

  1. Яблоки. В мякоти и кожице продукта содержится много пектина, поэтому рекомендуется употребление яблок при диарее.
  2. Чай.Благодаря танинам, имеющимся в составе напитка, происходит укрепление слизистой оболочки. Не нужно заваривать продукт с травами или специями, также не стоит добавлять молоко во время употребления.
  3. Ягоды голубики и черники. Их лучше употреблять в сушеном виде.
  4. Отварная морковь оказывает успокаивающее действие на систему пищеварения, поэтому симптомы диареи снижаются.
  5. В продуктах из белого риса нет клетчатки, поэтому стул становится более твердым.
  6. Бананы. Часто данный продукт является первой едой для ребенка из-за своей мягкости, однако, многие задаются вопросом, можно ли ребенку банан при поносе. В нем имеется огромный запас калия, а он очень часто выводится из организма при диарее.
  7. Обязательно необходимо давать йогурт для предотвращения и лечения диареи.

Чтобы грамотно вести борьбу с проявлениями диареи, необходимо обязательно ознакомиться с этим списком полезных продуктов. Кроме того важно не допускать образования жидкого стула у ребенка.

Продукты, способствующие развитию заболевания

Следует знать, что некоторые продукты способны оказывать слабительное действие, поэтому в рацион ребенка их следует вводить очень аккуратно. Лучше не давать в большом количестве такие компоненты:

  • В молочных продуктах имеется содержание натурального сахара, который имеет иное название – лактоза. Некоторые малыши ее не переносят. Однако, при этом даже для таких малышей, ответ на вопрос, можно ли йогурт ребенку при поносе, будет положительным.
  • Во фруктовом соке и меде имеется фруктоза. Если употреблять такие продукты в большом количестве, это приведет к брожению в кишечнике, в результате появится метеоризм и диарея.
  • Несмотря на всю пользу витамина С, нельзя регулярно давать ребенку большие дозы препарата.

Вводить в рацион овощи и фрукты следует постепенно в небольшом количестве. Особенно, если речь идет о фасоли и цитрусовых.
Если диарея все-таки возникла, ни в коем случае нельзя давать блюда с пряностями, жареную еду, сладости и продукты, в которых много клетчатки. Также следует воздержаться от полуфабрикатов, овощей в сыром виде, жирного мяса и цитрусовых.

Заключительные рекомендации

Рекомендуется давать еду небольшими порциями. Лучше разделить большие блюда на несколько раз. При этом кормление должно быть не 3 раза в день, а несколько чаще — 5-6 раз. Важно не забывать о том, что диарея может вызвать обезвоживание, особенно у малышей. Поэтому важно позаботиться о том, чтобы ребенок регулярно пил жидкости. Лучшим вариантом станет употребления чая, компота или киселя.

Если у ребенка возникла диарея, не нужно заниматься самолечением. Причины данного явления могут быть различны, поэтому не стоит откладывать визит к доктору, который сможет поставить диагноз и назначить нужное лечение.