Можно ли шиповник детям: использование сиропа и отвара ягоды
Время чтения этой статьи: 11 мин.
С наступлением холодов и, соответственно, с неизбежным измерением глубины луж нашими детьми, с первых нот услышанного в общественном транспорте «чиха» и подтирания «подтекшего» носа у каждой среднестатистической мамочки сразу же возникает вопрос: как защитить своего ребенка от ОРВИ? Как сделать его иммунитет способным противостоять орде инфекций и вирусов, которые подстерегают его на каждом шагу. Аптеки и педиатры готовы предоставить целый перечень различных витаминных комплексов и новомодных иммуномодуляторов. Они уверяют нас, что высокая стоимость — прямое доказательство высокого уровня действенности.
Однако не стоит сбрасывать со счетов народные средства. В особенности лечебные растения, которые могут более благосклонно повлиять на иммунитет вашего чада и толщину кошелька. Растением, доказавшим эффективность в борьбе и предупреждении ОРВИ, является шиповник. Целебные свойства этой колючки подтверждены научными исследованиями. Универсальность шиповника проявляется и в способах его получения. Лекарственный препарат, изготовленный из него, можно купить в аптеке, или приготовить самостоятельно. Однако нельзя подчиняться принципу «чем больше, тем лучше», ведь и у этого «целителя» есть много «но».
Содержание
7 фактов о шиповнике, которые заставят вас дочитать статью до конца
- Ягода — целитель. Удивительно, но 10 плодов шиповника содержат суточную норму витамина С.
- Шиповник, несомненно, вне конкуренции. Главные «конкуренты» шиповника по витамину С — черная смородина и лимон – уступают ему соответственно в 10 и 50 раз.
- Ягода — долгожитель. Она сохраняет все лечебные свойства в течение всего срока хранения.
- Шиповник вреден для зубов, он активно разрушает зубную эмаль.
- Антимутаген. Препятствует неблагоприятным изменениям в организме.
- Шиповник – антидепрессант. Не только помогает восполнить силы, но и уберегает от стресса.
- Шиповник — косметолог. Защищает кожу от ультрафиолета.
С какого возраста можно давать ребенку шиповник
О пользе шиповника много сказано, она давно доказана и неоспорима, однако следует учитывать некоторые «но» по его употреблению. Особенно это касается детей.
До 6-месячного возраста допускается использование отвара шиповника, если практикуется допаивание для малышей на искусственном/смешанном вскармливании, у которых наблюдаются проблемы со стулом, высокая температура или очень сильная жара.
Для укрепления защитной реакции организма в «самые сопливые» сезоны отвар из плодов шиповника можно ввести в рацион полугодовалого ребенка, который уже стал на тропинку «прикорма». Дополнительный бонус от шиповника для малыша во время прорезывания зубов заключается в высоком уровне содержания кальция.
Но! Шиповник может стать причиной аллергии у вашей крохи. Потому «эксперименты» с отваром стоит начинать с нескольких капель и постоянного наблюдения за реакцией грудничка на «новинку». При малейшем подозрении на аллергию, исключите его употребление.
Польза шиповника для мам, которые кормят своих малышей грудью, неоспорима: меньше рисков появления аллергии и вымывания кальция.
Сироп из шиповника содержит высокую долю сахара, потому противопоказан детям до 3-летнего возраста.
Возраст | Форма употребления | Примечания |
---|---|---|
С 6 месяцев | Отвар (не более 20 мл в день) | Не более 1-2 ягод. Только после согласования с детским врачом. |
1-3 года | Отвар или настой (до 60 мл в день) | Не чаще 4 раз в сутки |
Старше 3 лет | Чай, сок (до 100 мл) и сироп | Не чаще 3 раз в сутки |
С 12 лет | В виде масляной или спиртовой настойки | Не чаще 2 раз в день |
С какого возраста сироп шиповника рекомендован детям
Сироп из шиповника не мене полезен, чем отвар. Да и не приходится тратить время и усилия на его приготовления, ведь купить его можно в любой аптеке. Этот лекарственный препарат богат множеством витаминов и микроэлементов и призван в первую очередь укреплять защитные реакции организма в период обострения простудных заболеваний.
Несмотря на то, что состав его максимально приближен к натуральному, использование во время производства сахара и лимонной кислоты обусловили не жесткие возрастные ограничения по употреблению: не ранее трехлетнего возраста.
Помимо иммуноукрепляющих показаний сироп шиповника помогает:
- улучшить аппетит;
- восстановить энергию;
- улучшить желчегонную активность;
- активизировать регенерационные процессы;
- укрепить стенки сосудов;
- облегчает работу печени;
- усиливает защитные барьеры организма.
С какого возраста отвар шиповника рекомендован детям
Выше упоминали об относительном отсутствии возрастных ограничений в употреблении отвара из шиповника. Если малыш не ответил аллергией на знакомство с «мистером шиповником», то абсолютно спокойно можно давать его с полугода. По показаниям здоровья и предписанию врача – можно чуть ли не с рождения.
Отвар готовится очень просто. Следует 3 столовых ложки плодов шиповника промыть, залить 1 литром кипятка и оставить в темном месте, чтобы настоялся. Свежий отвар желательно делать каждые 2 дня. Кипятить ягоды во время приготовления отвара не стоит с целью максимального сохранения лечебных ресурсов шиповника.
Курс лечения или профилактики с использованием отвара шиповника длится не дольше недели, так как злоупотребление может значительно поубавить уровень кальция в организме. Малышу до годика не стоит давать более 20 мл отвара в сутки. С года до двух можно уже 50 мл, с двух до трех – не более 100 мл, а с 14 лет – до 200 мл. Отвар принимается небольшими дозами перед едой в течение дня. Чтобы улучшить эффект, можно добавить меда, который будет способствовать быстрому усвоению витамина С.
Назначение шиповника для детей до года
Так можно ли шиповник детям? Несомненно, да, в случае:
- если у грудничка нет проявлений аллергии на его составляющие
- если малышу более 6 месяцев
- в семье есть другие дети, посещающие детский сад и школу, или взрослые, работающие в общественных местах. То есть те, кто может незаметно принести инфекцию в период эпидемий ОРВИ
- малыш знакомится со «взрослой» едой
- если советует знающий педиатр.
Если младенец на грудном вскармливании, то кормящая мама может «побаловать» себя шиповником (и укрепление иммунитета, и улучшение лактации), а пользу извлечет и дитя.
Знакомство младенца с шиповником начинается с пары капель отвара и бдительности родителей на протяжении первых дней этого знакомства. Если организм ребенка не скажет свое «фи», спокойно продолжайте.
Как известно, витамин С «не дружит» с зубной эмалью, поэтому отвар малышу лучше давать через трубочку. Еще один нюанс. Отвар крохе лучше дать с утра, дабы избежать последствий его мочегонного эффекта во время ночного сна.
Давать ли шиповник детям от года
Вопрос укрепления детского иммунитета особо актуален во время поступления ребенка в детский сад. 2-3 года — это период, когда наблюдается наивысший уровень заболеваемости среди детей. Поэтому шиповник в виде настоя, сока или чая станет вам отличным помощником в профилактике ОРВИ. О дозировках и формах приема в таком возрасте мы упоминали выше.
Шиповник: полезные свойства
У шиповника столько целебных свойств, что в некоторые из них даже сложно поверить. Широта его «благотворительности» для человеческого организма простирается от кровеносных сосудов до кончиков волос, от почек до ногтей…
Сфера воздействия | Функциональность |
---|---|
Иммунная система, сердечно-сосудистая система, нервная система | Усиливает иммунитет. Облегчает протекание ОРВИ и ускоряет выздоровление. Выполняет функцию детоксикации при заболевании. Укрепляет сосуды и стимулирует нормализацию сердечной деятельности. Способствует восстановливлению энергии, противостоит отрицательным нервным проялениям, борется с депрессией и усталостью. |
Сфера воздействия | Функциональность |
---|---|
Сердечно-сосудистая система, ЖКТ, нервная система | Поддерживает нормальную работу жизненно важных систем. Средство развития и роста организма. |
Сфера воздействия | Функциональность |
---|---|
Кровеносная система, щитовидная железа, волосы | Способствует синтезу антител и эритроцитов. Стимулирует нормальную деятельность щитовидки. Оздоравливает ногти, волосы и улучшает эпидермис. |
Помимо лечебных свойств шиповник доказал свое антимутагенное действие на организм человека.
Наиболее распространенные причины назначения шиповника педиатрами:
- При респираторных вирусных, инфекционных заболеваниях или с целью их предупреждения.
- Если есть недуги ЖКТ, действие составляющих шиповника активирует выработку отдельных ферментов. Это улучшает состояние ребенка. Также, чай из шиповника рекомендован при поносе.
- При облысении шиповник – обязательный компонент лечения.
- При железодефицитной анемии имеет положительный терапевтический результат.
Когда шиповник запрещен
Безусловно шиповник – «положительный герой», однако он может и навредить при наличии у вас некоторых противопоказаний.
Итак, шиповнику следует сказать НЕТ по следующим причинам:
- Если проявляется аллергия на шиповник, следует сразу же прекратить его употребление.
- При гиперкислотности желудка.
- Язва желудка.
- При заболеваниях желчного пузыря.
- Если у грудничка наблюдается склонность к запорам.
- Тромбофлебит, то есть повышенная свертываемость крови.
- При повышенном давлении.
Какой бы исчерпывающей ни была информация, изложенная в данной статье, избегайте самодеятельности в вопросах, касающихся здоровья вашего малыша. Обращайтесь к педиатрам, которые всегда помогут найти правильное решение в подобных вопросах.